服選びで人生は変わる│似合う服を選ぶための最初の一歩

こんにちは！　hugくむLIFE🌿ゆーちゃんです。

今回は、おしゃれに悩む男性に向けて、洋服選びの大切さについて触れようと思います。

彼女を作ってデートしたいな
婚活をこれからはじめるんだけど服どうしよう
婚活をはじめたけど上手くいってない
最近ちょっとオシャレに目覚めたなどなど……

恋人や将来のパートナー探しを始めたいけどおしゃれに興味がなかった。
そんな状態から頑張りたいと思っている全男性に読んでいただきたいです。

服選びは相手からの印象を大きく変える
服を変えたら変わったこと3選
垢抜けしたいならまず手持ちの服を見直して
初心者向け服の選び方│筆者のBefore↔After付き
1. 購入品紹介（GU・ユニクロ）
まとめ
突然ですが│垢抜けに関する相談・壁打ちしませんか？

服選びは相手からの印象を大きく変える

最初に言ってしまうと、僕自身、ファッションには全く興味がありません（現在進行形）！

服の知識、ファッションの知識は全くなく、興味も湧きません。
着られる服であれば何でも良いかなと思っていました。
当時はダサいとか考えたこともなかったのですが、自分の身なりに気を遣わないからか、社会人になるまで彼女ができたこともありませんでした（僕の性格もあって女性にアプローチできないっていうのもあるのですが）。

結婚相談所で今の奥さんと出会いましたが、僕の奥さんはとても辛辣なので(笑)、「服ださすぎ（真顔）」と言われることがめちゃくちゃあります。
結婚相談所に入って活動しているときは、仲人さんのアドバイスを受け、デートの際はちょっと良い服着ていたのですが、成婚退会して一緒に過ごし始めたら服がダサいことがすぐにバレました（笑）

しーちゃん

活動してるときからダサいと思ってたよｗ

ゆーちゃん

うそ？？？！！（ショック）

衝撃の事実を今知ることになりました……。
最初からダサいこと、バレていたようです。

しーちゃん

自分好みにできると思えば逆にアリかなと思ってた

え、ポジティブ。好き。（突然の告白）

結婚相談所を成婚退会してからは本格的に奥さんの指導が入り(笑)、服の断捨離が始まりました。
奥さんから服やファッションのアドバイスをもらい、服をいっきに変えました。
とはいっても、物価高が続く日本。
ブランド物や高価な服を買えるほどの金銭的余裕はありません。

それに、ブランドに興味もありません（2回目）。
奥さんもそこの辺りはわかってくれていたので、GUやユニクロで服を購入しました。

これまで自分は、おしゃれって高い服じゃないとかっこよくならないと思ってたんです。
だけど違うんですね。
ブランド物や高価な服でなくても、法則に従って、あとは自分に合う服を着ると見た目がすごい変わりました。
しかもいい方に。

少し話がそれますが、僕の好きな本の一つに『人は見た目が９割』という漫画があります。
この本の中では、まず相手から話してみたいと思ってもらうためにはとにかく見た目が重要なんだといったことが書かれています。
内面がどんなに良くても、お互いにお話をしてみないことには性格、内面は伝わりません。
見た目の重要性がとてもよくわかる本なので、興味が湧いたら読んでみてください。

リンク

……とまぁ、この本が好きなくせに奥さんからダサいといわれるほどなんで、全然学習してないじゃん！ってツッコミが入りそうです。

しーちゃん

ほんとやで。この本から何を学んだんや（怒）

ゆーちゃん

当時は脱毛に命かけてて、洋服にまで気が回らなかったんです、許してください

婚活をされている方はよく聞く話かもしれませんが、いいかげんな服（＝自分に似合わない服）を着ていると、出会った女性に「私のことはどうでもいいのかな」といった印象を与えてしまう可能性が高いんだそう。

似合った服を着ると自然と清潔感も出てきて、相手のことを大切にしているといった印象を与えることができるので、これを機にご自身の洋服を見直してみましょう！
似合う服を着ることで第三者が受け取る印象が大きく変わることを実感できますよ！

服を変えたら変わったこと3選

変わったこと一つ目│大きく垢抜け

友人と話していて、「何か雰囲気変わった？」とか「垢抜けしたんじゃない？」と言われることが増えました。
今までの僕を知っている友人から言われると本当にうれしいです。
自分では気づきづらい変化も、友人だと気づいてくれることって多いので、友人から言われる回数が増えるにつれて「本当に垢抜けしてるのかも！」と思えるようになりました。

変わったこと二つ目│自分に自信がついた

これは自分でも気が付いたんですけど、前に比べて話すときの声のトーンが大きくなりました(笑)
昔から自信があるタイプの人間ではなく、話すときにもごもごしてしまうことがあって、「何言っているか聞こえないんだけど！」と言われることが何度もありました。

自分の自信のなさが態度に出ると「この人は自信がない人だから多少強くものを言ってもいい人だな」って思われてしまうんですよね（泣）

ですが、最近はそういったことを言われることもなくなってきました。
薬剤師という職業柄、患者さんや医師、看護師さんなど、さまざまな方と話すことも多いのですが、聞こえないと言われたことは一度もありません。

見た目が変わることで自分に自信を持てるようになって、それにより人からナメられることが減って、控え目に言って最高です(笑)

変わったこと三つ目│道で話かけられる率が上がった

僕は散歩が好きで、ふらっと外を出歩くことが多いのですが、「おはよう」「気を付けていってきてね」など、名前も知らない近所の方から声をよくかけてもらえるようになりました。

垢抜けに成功すると「柔和そう」「明るそう」「話しかけても大丈夫そう」って思われるんでしょうか？
理由はわかりませんが、挨拶できる関係って個人的にすごく好きです。
名前は知らなくても顔なじみになれるきっかけになるし、仕事以外の社会のつながりを感じられるようになりました。

余談ですが、お店で何か購入するときの店員さんの態度も全然違います。
そんな顕著にわかるの！？と思うじゃないですか。

本当に顕著にわかります（笑）

店員さんの態度がどう変わるのかは、ぜひみなさんに体験してほしいです。

ゆーちゃん

うれしいんだけど悲しい、そんな気分を味わえます

垢抜けしたいならまず手持ちの服を見直して

もちろん、垢抜けするには似合う服を着るだけではなく、髭脱毛をして肌をキレイにする、眉毛を整える、靴をきれいにするなど、必要なことはいっぱいあります。

ですが、髭脱毛をするとなると1～2年程度の時間と数十万の資金が必要になってきますよね。
これって案外ハードルが高いことではないでしょうか。

対して、服を変えることは1日あればできることで、体の大部分を占めるので、自分を変えたいと思ったらまず初めに服を変えてみるのが良いかなと思います。

初心者向け服の選び方│筆者のBefore↔After付き

実際に僕がどう変化したのか、恥ずかしいですがお見せします。
服を変える前の写真と変えた後の写真を載せますね。

Before

After

どうでしょうか？
おしゃれ上級者からしたら大したことないかもしれません。

でも、僕はそもそもおしゃれに興味がない、おしゃれにお金をかけたくないタイプの人間。
その人間が垢抜けをしたと言うには十分じゃないかなと思います(笑)

では、僕が何をしたのか。

服を捨てる
無地の服を買う

以上です。この2つのステップだけで垢抜けの道が開けます。

え、これだけ！？

という声が聞こえてきそうです。
が、服選び素人の僕が奥さんからアドバイスをもらい行ったことは「服を捨て」、「無地の服を買う」。
たったこれだけでした。

行動ステップ1│服を捨てる

奥さんからは、次の洋服は気に入っているもの以外は容赦なく捨てる候補に入れるようにといわれました。

チェック柄やボーダーなどの柄物
変なロゴが入っている服
似合わない色の服
1年以上着ていない服（似合わないと潜在的に思っている服はここに入るらしい）

僕は理系なので（？）、チェック柄の服をたくさん持っていましたが、この服を着るとおじさんぽくなってしまうことにこの段階で初めて気づきました。

ちなみに、この作業は僕は奥さんと一緒にやりました。
一人でももちろん大丈夫ですが、優柔不断な性格で「捨てるのがもったいない」と感じてしまう僕のような方は、友人など、客観的な視点を入れるようにするとスムーズに捨てられると思います。

また、捨てるのに抵抗がある場合は、住む地域によって古着回収ボックスがあったりしますし、ユニクロやGUの服なら店舗に回収ボックスがあるので、そういったものを活用しながら進めていきましょう。

ゆーちゃん

まずは服を厳選して、自分がよく着る服だけ残すのが大事です！

行動ステップ2│無地の服を揃える

奥さんから言われたことは「おしゃれに興味がない人ほど柄と色を入れるな」でした。
要は無彩色で無地の服を揃えろ、ということ。
最初は黒か白の2択でいいらしく、グレーは難しいから考えない方がいいとのことでした。

今の時期（2025年2月）だと、これから春、夏と暖かくなっていきますね。
まずは「黒のパンツ」、「白と黒のシャツ」、「黒のジャケット」を揃えてみてください。
手持ちで足りるのであればそれで大丈夫ですが、奥さん曰く「素材や着こなし方、トレンド感も重要になってくる」らしいです。

ゆーちゃん

むずかしすぎるしそこまで考えたくないよ

しーちゃん

そんなお前はコレを買っておけ！！

という感じで、奥さんチョイスの洋服を買ってきました。
黒と白だけでコーディネートしてるのにイマイチという方で僕の奥さんの腕を信じてくれた方は、僕が買ったものも検討してみてください(笑)
店舗で試着して鏡をみると、雰囲気がこれまでと変わることを実感してもらえるんじゃないかなと思います。

ちなみに、ブランド物の服や高価な服を買う必要はありません。
服選びをしていく中で、こんな服なら似合うかもとわかってきてから購入するくらいで良いと思います。
最初は、1着1,000円～4,000円程度で手軽に購入できる服で試してみましょう。
メルカリなどで安く売っていたりもするので、安く、ラクにおしゃれしていきましょう！

ゆーちゃん

おしゃれにお金をかけたいわけじゃないから最低限でいいと僕は思ってます！